吃玉米放屁(吃玉米放屁多怎么回事)

在正常情况下，人一天放屁的正常值是不超过10个，如放屁次数过多，大于正常值，有可能是消化道出现吃玉米放屁了问题出现了消化不良胃炎肠炎胃肠动力功能紊乱等疾病首先，可以在自己的日常饮食上找找原因吃多了含淀粉类的食物肉类豆子吃多了都容易放屁因为含淀粉类的食物如玉米番薯土豆与肠道。

放屁过多说明胃肠产气增多，通常由三种情况导致1脾胃功能受损，如消化不良，胃炎，消化性溃疡等2进食过量易产气的食物，如肥肉黄豆花生玉米大蒜洋葱等，过多的淀粉类食物及蛋白质也会引起多屁3药物一些镇咳药降血压药抗忧郁药等当人们消化不良时，肠道细菌的发酵速度快。

02 如何预防频繁放屁1 养成良好的饮食习惯 饮食上应注意营养均衡，控制饮食量和时间，避免快速进食和暴饮暴食良好的饮食习惯有助于维持肠道菌群的平衡，减少放屁现象建议增加粗粮和膳食纤维的摄入，促进结肠蠕动，帮助排便2 调节主食摄入 对于频繁放屁的人，应以粗粮为主食，如红薯玉米燕麦等。

碳酸饮料和含糖饮料这些饮料中的碳酸和糖分会导致胃肠道产生更多气体乳制品如果你对乳糖不耐受，食用牛奶奶酪和其吃玉米放屁他乳制品可能会导致腹胀和放屁高淀粉食物如土豆玉米和面食这些食物在消化过程中会产生气体人造甜味剂如山梨醇和木糖醇，常见于无糖口香糖和糖果中，它们在肠道中不被完全。

您好吃什么食物，吃了多少，跟“放屁”有很大关系，像吃含蛋白质高的食物，如肉类，因屁中硫化氢与粪臭素含量升高，放的屁就有明显臭味而吃太多马铃薯，玉米地瓜，洋葱，高丽菜，豆类及其吃玉米放屁他豆制品等食物，也会让“屁量”增加。

暴饮暴食或进食过量不易消化的食物比如肥肉黄豆花生玉米等，以及暴饮暴食，胃肠道难以承受所致当人出现消化不良，肠道细菌的发酵速度快，更容易产生气体而使人排屁大量吃一些容易产气的食物比如红薯洋葱各种豆类及豆制品，也会导致排气增加中医建议，如果发现自己好几天不放屁，甚至没。

喝玉米水后老是放屁多，这考虑是引起了消化不良了建议你要最好是采用助消化的药物来治疗。

而常见导致细菌发酵形成气体的食物包括有乳糖麦芽糖果糖啤酒豆类香蕉玉米白萝卜马铃薯蛋类，甚至大麦及燕麦，假若在临床上，腹胀合并放屁并伴随着腹泻，甚至体重减轻，就要考虑是否存有潜在的消化吸收不良的病症，甚至肠道癌症经常放屁的个体，在平常饮食上应该尽量避免食用含有乳糖类食物。

但是，有些人屁多则可能是疾病导致，如果每天屁特别多，而且气味难闻，那么要注意了，这有可能是疾病引起放屁多是肚子里空气多，还是在排毒其实可能是下面这4种疾病的信号1肠炎 现在的年轻人特别喜欢吃些刺激性大的食物，尤其是在天气炎热的夏天，由于胃口不好，所以，特别喜欢吃些重口味的食物来。

第二进食过量易产气的食物，肥肉黄豆花生玉米大蒜洋葱等，过多的淀粉类食物以及蛋白质会引起每天放屁多第三有一些镇咳药降压药抗抑郁药等引起胃肠道蠕动加快，胃肠道的细菌发酵速度加快，导致产气过多第四吃饭的时候不慢嚼细咽，狼吞虎咽的吃，会吞下更多的气体，这样也会导致。