丝瓜炒鸡蛋怎么炒(丝瓜炒鸡蛋怎么炒好吃又简单)

丝瓜炒鸡蛋丝瓜炒鸡蛋怎么炒的做法如下用料丝瓜1条鸡蛋2只大蒜2瓣盐巴适量步骤1丝瓜去皮，滚刀切块2鸡蛋打散，加点盐和一点水，用打蛋器打开3热锅热油，煎鸡蛋4鸡蛋起锅备用5另起一锅，热油热锅。

丝瓜炒鸡蛋丝瓜炒鸡蛋怎么炒的做法如下主料丝瓜2根鸡蛋3个油2汤匙盐2茶匙1备好丝瓜和鸡蛋这种本地丝瓜，矮胖要用2根，长的一根就够了2鸡蛋磕入碗中，加入1茶匙盐搅拌均匀，丝瓜去皮洗净后切成滚刀块加入1茶匙盐。

丝瓜炒鸡蛋的做法如下工具材料丝瓜鸡蛋盐油葱花耗油削皮刀刀锅铲子碗1将丝瓜头尾两端切掉，之后去掉丝瓜外皮，削丝瓜时，不要削得太厚，让丝瓜表面留有一层绿色的保护膜随后将丝瓜清洗。

丝瓜炒鸡蛋最好吃，做法如下工具和材料菜刀菜板碗汤匙克称锅筷子铲子丝瓜鸡蛋清水食用油盐1用刀刃立起来刮掉丝瓜粗糙的绿表皮2丝瓜切滚刀块，鸡蛋磕入碗中，要想嫩，加两汤匙凉水。

丝瓜炒蛋 食材丝瓜鸡蛋葱蒜做法1丝瓜削皮切成小块，葱蒜切成末2鸡蛋打散，锅内倒油炒熟盛出备用3锅内留底油爆香葱蒜，倒入丝瓜大火翻炒，炒至丝瓜变软4放入炒熟的鸡蛋，加少量盐和蚝油调味5。

丝瓜炒鸡蛋是一道家常菜肴，主要材料为丝瓜和鸡蛋二者搭配在一起烹制不仅口味鲜美而且营养丰富下面我就把丝瓜炒鸡蛋的做法分享给大家，希望大家喜欢工具材料 丝瓜，鸡蛋，葱，蒜，花生油，盐等等 01 鲜嫩的丝瓜。

大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考今天为大家分享一道丝瓜炒鸡蛋的做法，丝瓜炒鸡蛋是最家常的一种丝瓜吃法，既营养又清淡，色彩清丽口味鲜美，而且还是护肤的完美菜肴下面就详细的为大家。

丝瓜炒鸡蛋炒得好吃的秘诀是要加蒜片，这样子可以增加香气，吃起来不寡淡此外可以加红辣椒，主要起到提色效果具体制作方法如下主料丝瓜2个鸡蛋2个蒜1瓣红圆椒1个辅料玉米油40克盐1小勺酱油1大勺。

将丝瓜去皮洗净，用铁架切成片备用把鸡蛋打匀在油锅里加热鸡蛋，直到鸡蛋凝固成型烧热少许油，放入锅中煸炒葱白和姜片，倒入丝瓜和鸡蛋锅中翻炒两次，加盐和酱油，提取鲜，翻炒两次，加少许水，转中火不要长。

主料丝瓜300克大蒜2瓣辅料蚝油1勺食盐2克1丝瓜洗干净后用刮皮刀去皮，切成滚刀块大蒜切末2热锅热油，倒入蒜末小火炒出香味一般炒到蒜末变成金黄色就有香味了3倒入丝瓜翻炒至丝瓜颜色有些变。

丝瓜炒鸡蛋好吃的炒法秘诀在于先把鸡蛋炒至金黄凝固，然后再炒丝瓜，最后把两者混合炒匀这样炒出来的丝瓜炒鸡蛋，鸡蛋鲜嫩，丝瓜爽口，口感丰富以下是一个详细的丝瓜炒鸡蛋的做法所需材料丝瓜1根 鸡蛋2个 大蒜2瓣。

用料 主料鸡蛋3个西红柿1个丝瓜2只葱少许 辅料酱油少许白糖少许调和油少许 西红柿丝瓜炒鸡蛋的做法 1这一步常在家做饭的都懂的鸡蛋打碗里加一丢丢盐一丢丢凉白开，这样炒出来的鸡蛋有味儿且蓬松丝瓜轻轻削去外皮切滚刀。

丝瓜炒鸡蛋是很多人在夏天的时候非常喜欢吃的一道美食，其实丝瓜炒鸡蛋的制作方法也是非常简单的首先，我们需要把丝瓜皮去掉，然后把丝瓜切成小块，接下来再准备一些葱花和姜片放在旁边进行备用一丝瓜炒鸡蛋的制作方法当。

丝瓜番茄炒鸡蛋材料丝瓜番茄鸡蛋步骤1打蛋，放入少许盐玉米粉打匀2热锅倒油，煎蛋至八成熟倒出备用3热锅倒油放入番茄丝瓜翻炒加少水盖3分钟4再放入煎好的鸡蛋，加入酱油蚝油玉米粉煮开。

丝瓜炒蛋 1 丝瓜切滚刀块备用 请点击输入图片描述 2 根据个人口味，放鸡蛋的数量 请点击输入图片描述 3 在油锅内倒入打好的鸡蛋 请点击输入图片描述 4 双面都煎黄 请点击输入图片描述 5 在锅内加入丝瓜 先翻炒 请点击。

8倒入炒过的鸡蛋翻炒均匀9加少许的鸡精10淋入香油翻炒均匀关火小贴士 处理丝瓜不变色的窍门丝瓜不要提前去皮切块，在炒之前在去皮切块，而且要加少许盐拌均匀，这样丝瓜炒出来碧绿不发黑炒丝瓜不要用铁锅。

7根据口味撒盐，如果想要汤汁多一些，可以点少许清水8丝瓜变软，将鸡蛋块倒回锅中，混合均匀，出锅9成品图小窍门鸡蛋液中加少许清水，鸡蛋炒得鲜又嫩鸡蛋略定型后，用筷子顺着一个方向转动，漂亮的鸡蛋块。