土豆甘蓝的做法(甘蓝土豆片的做法视频)

食材 主料 面条 600g 五花肉 150g 甘蓝 350g 土豆 1个 辅料 油 适量 盐 适量 干姜 适量 葱蒜 适量 尖椒 半个 番茄 2个 酱油 适量 花椒 适量 大料面 适量 步骤 1番茄尖椒葱蒜切片土豆甘蓝的做法，加大半勺干姜面半勺花椒。

紫甘蓝汤的做法 1所有材料 2紫甘蓝切碎苹果土豆切丁大蒜切末 3锅中加入少量橄榄油 4爆香蒜末 5加入紫甘蓝翻炒 6加入土豆丁苹果丁 7加入意大利黑醋 8将番茄沙司加入土豆甘蓝的做法，炒拌均匀 9添入高汤或水 1。

做法 1紫甘蓝去掉外面的干皮，洗净切丝2黄瓜去刺洗净，刨丝自个种的没农药，不用去皮3甘蓝用盐腌制5分钟，滤出汤汁4把黄瓜丝和甘蓝丝倒入大盆，加香油，白醋拌匀即可装盘土豆甘蓝的做法了二甘蓝菜韭葱马铃薯泥。

放入甘蓝丝，放少许盐味精炒熟，出锅摆盘3烧锅下油，放鸡蛋盐味精同炒至滑嫩，放入紫菜中间即可沙拉主角花叶生菜玉兰菜红柿子椒小西红柿紫甘蓝豆苗生菜玉米粒洋葱配角千岛沙拉酱做法1花。

南瓜沙拉的做法步骤 space点击查看大图 请点击输入图片描述 1准备好各种沙拉食材部分甘蓝洗净去杆留嫩叶欧芹洗净妈咪南瓜原型的小甜南瓜去皮，掏籽，洗净，切成35厘米大小的块大约装入烤盘space点击。

问题一紫色包菜怎么做简单又好吃 凉拌紫甘蓝做法 1切丝，最好加入点绿色尖椒就是辣椒拉丝作用提味 2投凉，就是扔到凉水里洗洗投凉真正的意思其实是把热的东西扔到冷水里冷却 3调汁，在小碗里加入醋初学者可以。

2糖醋紫甘蓝做法紫甘蓝洗净，切成长条，加盐拌匀，腌一段时间后，挤去水分，放在碗中将盐糖醋调成适合口味的汁，倒入放有紫甘蓝的碗内锅加油，烧热，放辣椒丝爆出香味，捞出辣椒将油浇在甘蓝上3紫。