扁宽豆角的做法大全(扁宽豆角的做法大全图解)

饭馆常见的干煸豆角做法，是先油炸豆角，然后再下大蒜辣椒等下去翻炒其实咱们在家里做菜不必要弄得太油腻，给家人吃的应该是好吃又营养的，今天扁宽豆角的做法大全我用以下这个新方法来做干煸豆角，少油，又入味一盘端上桌，一会就空盘扁宽豆角的做法大全了接下来菜菜就为您介绍下干煸豆角简单的家常做法准备材料豆角；一，扁豆洗净，控干二，热锅上油，爆香葱姜蒜，干辣椒可加入少许肉沫三，倒入扁豆，翻炒五，炒至扁豆变色，变软后加入少许酱油，葱姜蒜，十三香翻炒均匀，添加适量的水六，大火烧开转中火炖煮至扁豆熟烂，加入少许盐调味收汁即可出锅。

参考做法一 1豇豆摘除两头及筋，洗净沥干待用虾米泡软剁两下 2锅中放入油，热后放入豇豆炸黄，再取出把油沥干 3油加热后放入葱姜末绞肉虾米末榨菜末炒翻，最后倒入炸过的豇豆干煸出香味，并淋下酱油糖精盐水香油味精醋，继续翻炒至汁干即可参考做法二 将豆角切成两厘米；扁豆角的做法如下1食材扁豆350克，蒜2瓣，姜2克，大葱10克调味料食用油10克，豆瓣酱3克，生抽2克，鸡精2克ltbr2扁豆去筋，洗净ltbr3蒜切片，姜切片，大葱切片ltbr4热锅倒油，油温5成热时，下豆瓣酱葱姜蒜，炒香，倒入扁豆，翻炒均匀，加入150毫升清水生抽。

做法首先要将香菇提前泡发至软，扁豆洗净切菱形片然后再锅里面放水烧开然后放入扁豆焯烫3分钟过凉备用然后炒锅开火加油热锅，爆香葱姜蒜，紧接着倒入切片得香菇和扁豆翻炒片刻，加入盐和糖后继续翻炒，再加入少许生抽和蚝油继续翻炒最后再加上红椒块和一点鸡精翻炒就可以上碟啦蚝油是含有丰；干煸豆角 原料芸豆猪肉花椒干辣椒盐味素做法步骤第1步芸豆洗净，切小段第2步猪肉切小块第3步干辣椒切小段第4步锅中倒入少量油 ，倒入芸豆翻炒，炒到芸豆水分变少，有褶皱，就可以出锅扁宽豆角的做法大全了第5步大概就是这个样子，喜欢吃老点的，还可以多炒一会第6步锅中。

辣炒扁豆丝 材料 扁豆切丝，干辣椒5个根据自己口味可调，姜丝，蒜瓣，生抽，盐，鸡精 做法 1锅中放油，加入姜丝蒜瓣，出香味后放入干辣椒2倒入扁豆丝，煸炒火要大点3扁豆丝都有些变色后，适当倒入生抽盐继续煸炒，火可以调得稍小点4出锅前再撒入点蒜末鸡精即可；做法步骤 1猪肉洗净后，切成肉片，用适量香油，盐和干淀粉，放入料酒混匀，腌制一小会儿2扁豆角，摘去掉豆筋，洗净过后待用3青椒去蒂去籽，用清水将其洗干净，切成斜块待用4锅里倒入清水烧开，滴入几滴植物油适量盐5将扁豆角放入锅里焯水，观察豆角颜色变得鲜绿时，把它捞出来。

一清炒扁青豆角 食材扁青豆角适量盐适量鸡精适量步骤1青豆角两头去青筋洗净备用2大蒜切沫或者丁都可以3将青豆角大火过油，保持它的脆鲜4锅内少许油，蒜沫下锅后翻炒，将过油的豆角翻炒放盐，鸡精出锅完工二干煸宽豆角 食材宽豆角1斤猪肉馅3两豆瓣酱2勺盐；用料紫色扁豆角400克豆豉20克葱花5克蒜3瓣生抽少许盐少许清水半碗植物油适量步骤1紫菜扁豆角清洗干净，摘去豆角两边的丝2全部摘完清洗一遍备用3蒜切片，葱切葱花，豆豉备好4锅烧热，中火炒香蒜片葱花和豆豉5下入紫色扁豆角，翻炒均匀6加入半碗清水。

扁宽豆角的做法大全视频

以下是家常干扁豆角的一种简单做法食材清单干扁豆角500克 猪肉100克 葱姜蒜适量 植物油适量 料酒酱油适量 白糖食盐鸡精适量 香油适量 制作步骤1 将干扁豆角用清水泡发，沥干水分备用2 猪肉切成肉末，葱姜蒜切末备用3 热锅凉油，放入豆角煸炒，小火慢慢煎至豆角两面微。

宽扁豆角是豆角家族中的老种族，营养丰富，做法多样，这里介绍宽扁豆的炒法食材 扁豆角 500克 大肉 100克 红辣椒 1个 高汤 适量 菜籽油 适量 葱 1根 姜 1小块 蒜 1骨朵 食盐 适量 以花椒粉为主的混合调料粉 适量 味极鲜 适量 酱油 适量 料酒 适量 鸡精 适量 方法步骤 1大肉且细条，装。

宽扁豆角怎么做好吃法

做法1四季豆摘除两面三刀头及筋，洗净沥干待用，虾米泡软剁两下2锅中放入油，热后放入四季豆炸黄，再取出把油沥干3油加热后放入葱姜末绞肉虾米末榨菜末炒翻，最后倒入炸过的四季豆干煸出香味，并淋下酱油糖精盐水香油味精醋，继续翻炒至汁干即可排骨焖扁豆角材料主料。

宽扁豆的家常做法步骤如下食材宽扁豆适量蒜片适量黄豆酱适量白糖适量生抽适量工具碗锅铲子1宽扁豆摘去两边老筋，洗净，控干水分2起锅烧油，放蒜片爆香3下宽扁豆，翻炒到表面皱皮4扁豆扒拉到一边，锅里放入黄豆酱炒香5将扁豆和黄豆酱一起翻炒，再加。

3煸豆角晾干水分之后，咱们取出来用手将煸豆角掰成小段，用手掰的扁豆角小段更容易入味，所以最好就不要用刀切了扁豆角处理完成之后，咱们接下来就将五花肉处理一下五花肉洗净之后，咱们用刀切成一厘米左右的薄片，切完后先放到一个盘中备用4五花肉和扁豆角都已经处理好了，那么接下来咱们。