黄金玉米怎么煮好吃(黄金玉米怎么煮好吃又营养)

1切断玉米煮10到15分钟2玉米含有较多人体所需黄金玉米怎么煮好吃的营养物质黄金玉米怎么煮好吃，如蛋白质脂肪碳水化合物硫氨素核黄素烟酸维生素C磷钾钠等同时玉米是一种粗粮，含有较多的粗纤维烟酸和维生素，能够加快胃肠蠕动，可以帮助缓解便秘，改善胃肠道不适3玉米是世界公认的黄金作物，平时多吃玉米对。

在家制作黄金玉米汁其实非常简单，也没有太复杂的材料，下面让我来演示一下如何在家做一杯香浓的黄金玉米汁吧所需材料甜玉米2个，水800毫升，白砂糖一勺可根据口味增减1将玉米剥成玉米粒 2把玉米粒洗净放入破壁机中，再加入800毫升的纯净水3选择浓汤键，启动，大概二十分钟左右4。

黄金玉米做法 食材明细 嫩玉米1根 生粉10g 糯米粉10g 炼乳5g 花生油100g 步骤 1用手掰下玉米粒2玉米粒入锅煮熟3玉米粒捞出控干水分，备用4加入生粉糯米粉炼乳拌匀均匀5锅里放油，烧到一成热放入玉米粒，平铺好，固定形状后中火煎至两面金黄6出锅控油，就可以开吃了。

首先我们先把锅里放入水煮开后放入玉米粒，这个时候可以把淀粉放入碗里加水搅拌开，然后把两个鸡蛋打入碗里也搅拌开，然后把糖放入煮开的锅里然后把淀粉一边倒入锅里一边搅拌等锅开后在把鸡蛋液倒入锅里也要一边倒一边搅拌等到锅里食物煮开后就可以出国了。