老黄瓜种羊肉汤怎么做(老黄瓜羊肉汤的功效与作用)

薏仁扁豆黄瓜汤可以养血益气老黄瓜种羊肉汤怎么做，非常适合女性食用4老黄瓜羊肉汤 材料准备老黄瓜3斤，羊肉1斤，黄豆100 g，蜜枣4个，陈皮1小块老黄瓜洗净修剪，去瓢，切成大块羊肉块和黄豆洗净陈皮用热水软化烧开适量的水，加入老黄瓜羊肉黄豆蜜枣陈皮煮2小时，焯一下入味功效补血，缓解脾胃虚寒。

食材黄瓜1根韭菜1小把干辣椒4根蒜粒少量盐1勺鸡精半勺做法1食材备好2黄瓜洗净切片备用3韭菜洗净切成段备用4干辣椒切成小段，蒜切粒5炒锅放少许食用油放入蒜粒，干辣椒段煸香6放入黄瓜片迅速翻炒变软7加入韭菜段，大火翻炒变色8加入1少盐，半。

1鸡肉选取鸡胸肉切成块状，飞水一次，然后放进锅内2按顺序放进枸杞板栗生姜，然后加入适量的清水，用大火烧开之后，就调入食盐适量，最后用小火炖煮15小时即可小编提醒记住不要放味精，好汤是不需要味精的老黄瓜种羊肉汤怎么做！这道板栗鸡汤具有益气补血调理脾胃虚弱养肝明目的功效二牛蒡老黄瓜汤。

老黄瓜的口感比不上新鲜的黄瓜，表皮会比较生硬，中间的籽很难消化，老黄瓜在平时不能做两半，因为用水煮过后口感会变得很软，口感也不是很好，所以老黄瓜一般都是用来炒菜的，老黄瓜可以炒土豆片，也可以做老黄瓜种鸡蛋汤，这些都可以很轻松的解决储存已久的老黄瓜，同时又能做得很好吃老黄瓜炒土豆。

一般来说，冬天适合煲萝卜鲫鱼汤百合莲子汤或山药排骨汤来润燥，具体情况如下1萝卜鲫鱼汤中医认为，萝卜性凉，具有除燥生津清热解毒润肠通便等功效，而鲫鱼富含蛋白质脂肪矿物质等营养物质，可以和中补虚，适合冬天食用萝卜和鲫鱼相辅相成，冬天煲萝卜鲫鱼汤一般可以起到润燥的作用。

材料老黄瓜连皮1个外皮较黄，肉质较熟，蜜枣5粒，赤小豆2两，扁豆2两，瘦肉1斤，陈皮1片，姜2片 做法老黄瓜连皮切开，去籽在切成大块，锅中注入8分满水，放入陈皮，水开后，放入所有材料，以大火煮20分钟，转至小火煮3小时40分钟即可。

生薏米，扁豆和陈皮用水浸洗蜜枣和猪腱用水洗净蜜枣猪腱加入煲内，煲至水滚放入全部材料，候水滚起用中火煲3小时加入细盐调味，即可饮用4老黄瓜羊肉汤 准备三斤老黄瓜，一斤羊肉，一百克黄豆，蜜枣4粒，陈皮1小块老黄瓜洗净切边去瓜瓢，切成大件羊肉原块洗净，黄豆洗净陈皮。