马兰头草(马兰头草图片功效与作用)

不是的马兰头是药食两用的草药春雨纷纷马兰头草，马兰头随着春季的蔓延草一样的马兰头，生于山坡田边路旁，嫩但不娇贵，分布于全国各地夏秋季采收全草，洗净，鲜用或晒干做药。

马兰别名马兰草紫菊马兰头竹节草马兰菊泥鳅串红梗菜马桶兰青路边菊竹节草一般在夏秋采收嫩茎叶为佳，洗净，鲜用或晒干备用每100克马兰嫩茎叶含钙145毫克，磷69毫克，铁62毫克，胡萝卜素31S毫克，烟酸25毫克，维生素C36毫克其中硒锌镁钙含量很丰富全草含。

喜欢酸可以多加醋，喜欢甜可以适量增加糖如果担心马兰头的草腥味，可以在焯水时加入一些料酒为了更好的口感，马兰头和豆皮都要尽量沥干水分这道菜简单易做，营养丰富，适合作为夏日里的凉菜享用，清凉解腻通过上述步骤和小贴士，马兰头草你可以在家轻松制作出美味的马兰头拌豆皮。

马兰头草是一种药用的草本植物，它含有较多的营养成份，如胡萝卜素维生素B等它长得大概不认识它的人都会觉得它是一般的杂草这种“杂草”不仅能吃，而且它的功效非常大很多药用草的一般功效是清热解毒，健胃消食以及散瘀止血等马兰头不仅只有这些功效，它还有防衰老抗癌症的的作用，马兰头富含微。

马兰头，又名马兰红梗菜鸡儿肠田边菊紫菊螃蜞头草等，属菊科马兰属多年生草本植物马兰头原是野生种，生于路边田野山坡上，全国大部分地区均有分布草头是上海太仓常熟等地的人对南苜蓿江浙地区称金花菜的俗称有叶三齿，如倒心形，先端稍圆或凹入上部有锯齿，叶的表面呈。

在南方地区，马兰头被广泛称为路边草马兰头竹节草马兰菊等这些名称都反映了马兰头在农村的常见生长环境和用途例如，路边草和马兰头是因为马兰头常常生长在路边或田野边，而竹节草则是因为马兰头植物的茎有明显的节状突起，类似于竹子马兰菊则是因为马兰头的花朵形状类似于菊花在四川，马兰。