白菜根煮水喝有什么功效(白菜根煮水喝有什么功效和作用)

白菜根煮水有什么功效 白菜是冬季常食的一种蔬菜白菜根煮水喝有什么功效，富含维生素白菜根煮水喝有什么功效，常吃可起到抗氧化抗衰老作用白菜根煮水喝有什么功效，同时它还含有丰富的钙锌硒等矿物质以及膳食纤维白菜根煮水喝有什么功效，可以润肠通便促进排毒中医认为白菜根煮水喝有什么功效，白菜性味微寒甘平，归肠胃经。

有较佳的健脑抗衰功能 用于消化不良，有理气的作用 明目 提高机体免疫力 保护肝脏。

分析如下1大葱根有解热泻火止血和镇咳的功效适用于伤风感冒皮肤生疮咳嗽等症2白菜根有清热解毒止咳等功效适用于感冒发热咳嗽等症3香菜根具有促进周围血液循环的作用，改善手脚发凉，还有温中。

主要是开胃，消积食，化痰利尿。

白菜根性微寒味甘，不仅可生津润燥，而且含有维生素CE，有营养头发毛囊改善发质的作用另外，用白菜根煮水洗头，还可直接作用于头皮表层，起效更快作用更强方法取白菜根切碎，加水2000毫升文火煮10分钟，滤渣取汁，兑至。