尿酸高可以吃豆角类吗(尿酸高可以吃豆角吗那是告诉吗)
不管是山珍海味还是什么美味佳肴尿酸高可以吃豆角类吗,其实每天我们吃的最多的还是家常便饭尿酸高可以吃豆角类吗,今天呢给大家的依然是家常菜,土豆焖豆角,家常菜可以说都是非常简单,也许就是所谓的大道至简吧。
主要材料:土豆、豆角
辅助料理:西兰花、淀粉、蚝油、豉油、汤、姜
制作程序:炸、焖
味道:咸、鲜
厨具:锅碗瓢盆勺
级别:家常菜、素菜、简单难度
NO.1
土豆和豆角清洗干净备用
NO.2
土豆切成粗条条洗干净控干,然后拍上淀粉
NO.3
架锅等油七成热尿酸高可以吃豆角类吗了小火把土豆条入锅炸定型,捞出凉下再大火入锅炸下,豆角也炸下
NO.4
西兰花焯水摆好,锅里多越的油倒出来,里面炸土豆留下的渣渣留到锅里。
NO.5
锅里加入蚝油、豉油、汤、姜末爆香然后加入半碗水熬制
NO.6
当熬制的冒出小泡泡的时候把豆角还有土豆放进去翻炒几下。小中火焖煮会加入盐、鸡精即可。
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责任主编:张百强