玉米沙(玉米沙拉)

1、拉肚子是不可以喝玉米沙的玉米沙，玉米沙可以清肠道玉米沙，有助于肠道的排毒，但是对于腹泻的患者来说，玉米沙属于含有大量粗纤维的粗粮可以吃下面的食品 1吃水果 拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃拉肚子可以吃苹果石榴等拉肚子不可以吃梨西瓜香蕉等把苹果连皮带核切成小块。

2、步骤 玉米沙拉的做法步骤11500克冻玉米粒室温解冻玉米沙拉的做法步骤22放进锅里加水没过玉米粒，再加入2克盐，大火烧开玉米沙拉的做法步骤33盖上锅盖小火闷煮到水干，玉米软糯玉米沙拉的做法步骤44一个小碗里放入15克奶粉，如果有炼奶，可以直接加炼奶玉米沙拉的做法步骤55放20克糖。

3、玉米沙拉的做法 1胡萝卜黄瓜洗净 2胡萝卜黄瓜切丁 3玉米粒是生的，先放水里煮 4玉米熟了，放进胡萝卜焯水，我比较喜欢吃脆点的，变色就可以捞起了，喜欢吃软的可以多煮一会 5黄瓜脆脆的才好吃，放水里稍微一焯就捞起来了，盛在碗里晾凉 6晾凉之后放入沙拉酱 7拌好了就可以吃咯。

4、玉米糁，也就是将整个玉米粒磨碎后剩下的颗粒状物质，是一种非常常见的食材，尤其在许多发展中国家由于其丰富的营养和独特的口感，玉米糁可以用来制作各种美食以下是一些使用玉米糁的美食玉米粥这是最常见的一种使用玉米糁的方法将玉米糁与水一起煮，可以加入一些糖或者盐来调味如果喜欢，还。

5、1 到大超市买一些甜玉米罐头，或者买一些冷冻的甜玉米粒儿在煤气灶上放锅，加少许水，把玉米粒放到开水锅里过一下，捞出，控干水分，装盘2 土豆胡萝卜放到锅里煮熟，土豆剥皮，都切切小块放玉米粒盘中3 在超市买丘比沙拉酱，甜味的我感觉只有丘比沙拉酱的味道好4 将适量的沙拉。

6、多吃玉米是可以减肥的，但是沙拉 酱最好是自己调制的，买的那种现成的热量也很高 玉米沙拉 用料速冻豌豆100g甜玉米粒100g红菜椒1个黄瓜1根蟹肉5根松子仁2茶匙10g白醋2汤匙30ml油1汤匙15ml盐12 茶匙3g白胡椒粉13茶匙2g做法1 将红菜椒洗净去籽。

7、不会胖1，玉米中含有大量的粗纤维和镁，能够促进胃肠的蠕动，加速体内废物的排出，有利于减肥2，玉米属于粗粮，含有大量的纤维素，容易产生涨腹感，而且可以预防便秘，玉米不容易消化，其淀粉在胃里停留的时间较长，不容易产生饥饿感3，玉米含有丰富的钙磷硒和卵磷脂维生素E等，均具有降低。

8、玉米是一种非常常见的食材，可以用来制作各种美食以下是一些以玉米为主要原料的美食玉米饼这是一种非常受欢迎的小吃，通常由玉米面制成，可以加入各种馅料，如肉类蔬菜等玉米饼口感酥脆，营养丰富玉米粥这是一种非常健康的早餐选择，由玉米粉和水煮成玉米粥口感顺滑，营养价值高，有助于。

9、玉米糖这是一种传统的南方甜点，由玉米粉糖和黄油混合制成玉米粉这是一种常用的面粉类型，用于制作各种面食，如煎饼蛋糕和面包玉米酒这是一种用玉米发酵制成的酒，常见于一些文化中玉米卷这是一种用玉米粉制成的薄饼，通常用于包裹各种馅料玉米沙拉这是一种用新鲜玉米粒制成。

10、玉米是一种非常受欢迎的粮食作物，它的口感甜美，营养丰富，可以用来制作各种美味的家常菜以下是一些常见的用玉米制作的家常美食玉米烙这是一种非常受欢迎的北方小吃，主要原料就是玉米面将玉米面和水混合，搅拌均匀后，放入平底锅中煎至两面金黄即可玉米烙口感酥脆，非常美味玉米羹这是一种。

11、有很多玉米粒时，可以通过多种方式来消耗它们，既可以用于食用，也可以用于其他非食用目的以下是一些消耗大量玉米粒的方法烹饪和食用制作玉米粥将玉米粒与大米一起煮成粥，可以加入蔬菜肉类或海鲜增加风味烤玉米将玉米粒串在竹签上，涂上黄油和调味料，然后烤至金黄色玉米饼用玉米粒。

12、回答可以，玉米很有营养，多吃玉米是可以减肥的，但是沙拉 酱最好是自己调制的，买的那种现成的热量也很高。

13、主料 高筋面粉250克细砂糖40克 酵母3克鸡蛋30克 奶粉15克牛奶110克 黄油15克蛋液10克 辅料 盐1克 玉米沙拉面包的做法步骤 1 用后油法，把所有材料放入面包机搅拌成光滑的面团后发酵2倍大 2 把排气后的面团分成六份并滚圆，盖保鲜膜醒15分钟3 在醒面的15分钟里，准备好玉米和沙拉酱。

14、玉米是一种非常受欢迎的食材，它不仅味道鲜美，而且营养丰富，含有大量的纤维维生素和矿物质玉米可以通过多种简单的家常烹饪方式来制作美味的菜肴以下是一些常见的玉米烹饪方法水煮玉米 水煮是最简单也是最常见的烹饪玉米的方法首先将新鲜的玉米棒剥去外皮和丝，然后将玉米放入沸水中煮大约1015。

15、玉米粒是一种常见的食材，它不仅营养丰富，而且口感甜美，可以制作出多种美味的菜肴以下是一些好吃的玉米粒做法玉米炒蛋这是一道简单又经典的家常菜将玉米粒与打散的鸡蛋一起翻炒，加入适量的盐胡椒粉调味，最后撒上葱花增香，简单快捷又营养奶油玉米将玉米粒用黄油炒至表面微焦，加入牛奶。

16、主料包谷珍玉米珍100g 辅料白砂糖适量 具体步骤1准备这款粥所需要的玉米珍2玉米珍用清水浸泡半小时，淘洗干净3洗净的玉米珍放入锅中4向锅中加入清水，水量为玉米碴的3倍左右5大火煮开，转小火煮半小时6加入适量糖调味即可。