吃胡萝卜养胃吗(胡萝卜养胃还是伤胃)

胡萝卜吃胡萝卜养胃吗的营养价值很高，其中含有丰富吃胡萝卜养胃吗的维生素和胡萝卜素，能增强人体的免疫功能，养肝明目，还能预防感冒胡萝卜还具有养胃，治疗消化不良的作用经常吃胡萝卜也有助于修复胃黏膜，或能远离胃病。

你好，根据你描述的情况胡萝卜最好的营养就是胡萝卜素，如果想要胡萝卜素很好的释放出来，必须是用油炒，才能很好的帮助胡萝卜素释放出来建议如果你的奶奶胃不好，需要注意可以吃一些小米粥，养胃，帮助胃部缓解不适，饮食注意清淡，不要吃油腻辛辣刺激的食物，希望对你有帮助。

将萝卜洗净，去皮切丝，人沸水中焯片刻，捞出用冷水投凉豆腐切成粗条炒锅加油烧热，放人葱末炸锅，随即添汤，放萝卜丝豆腐条，用旺火烧沸待萝卜熟透，加人精盐味精，小火炖至入味，出锅装入汤碗，撒上胡椒粉香菜末即成此汤具有健脾养胃，消食除胀的功效可治疗脾胃虚弱，食用停不化。

根据你所在的城市估计你是个上班族，上班族对吃饭问题比较敷衍，所以你的慢性胃炎是长期得不到稳定有营养的餐饮胡萝卜，健脾消食，肠胃不适，但忌脾胃虚寒者，吃了不舒服可能跟你的胃虚有关系三餐最好都吃点热食，少饮茶酒，多吃热粥，少油腻，少辛辣祝你健康。

常吃萝卜好处多 萝卜的种类非常多，比如胡萝卜含有丰富的β胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素A维生素A对皮肤的表皮层有保护作用胡萝卜在平常烹饪的时候，可以用油炒，β胡萝卜素只有溶解在油脂中时，才能转变为维生素A，被人体所吸收，所以胡萝卜宜用油炒，或将胡萝卜切成块，加入调味品后。

吃一些山药养胃，山药可以让身体免疫能力提高，达到健脾益气效果，山药里面还含有淀粉酶，淀粉酶物质能够让碳水化合物代谢速度变快，让肠道蠕动速度提高，这样胃肠道里面的容物就能很快排空，可以把山药和小米，大枣搭配在一起煮成粥来喝吃一些胡萝卜也能养胃，胡萝卜润燥明目的效果也不错，当出现角膜干燥。

什么食物是养胃的 1花生，蜂蜜都是养胃的2核桃榛子松子桂圆花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康3苹果柚子葡萄桔子凤梨榴莲，防脂肪积聚，补心益气生津止津4大枣豆腐白菜牛奶胡萝卜健脾和胃5花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃6。

南瓜可排毒养胃 南瓜含有丰富的果胶，可以吸附细菌和有毒物质，包括重金属铅等，起到排毒作用南瓜盅的国家可以保护胃黏膜免受刺激，降低胃溃疡的发生胡萝卜可强胃养胃 胡萝卜味干甘性平，中医认为胡萝卜可以“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏”，胡萝卜不但可以增强人体抵抗力，还可以强胃养胃。